Mon histoire

Je suis née en Albanie. Mes parents ma soeur et moi-même avons quittés l'Albanie quand j'avais 4 ans pour partir vivre en Grèce, renouveler le déménagement à plusieurs reprises entre le nord et le sud de la Grèce. Pour de nouveau déménager, quelques années plus tard, mais cette fois-ci en France à Bordeaux.

J'ai découvert le yoga en 2011, à l'époque j'habitais au Canada ou je faisais mes études de commerce international.  Je me rappelle être tombée amoureuse de ces mouvements lents et à la fois dynamiques, de ces techniques respiratoires qui calmaient mon rythme cardiaque et surtout mes pensées.Le yoga est devenu ma pause de bien-être, ma safe place. En quête constante de découverte, je suis pratiquante de yoga au quotidien depuis 13 ans maintenant, et enseignante depuis 3 ans.

Amoureuse depuis toujours de l'éducation du corps, j'ai passé plus de dix ans à étudier et à attiser ma curiosité pour tout ce qui concerne le yoga, le mouvement et la mobilité.

Je m’efforce d'aider mes élèves à prendre conscience de leur corps, de leur respiration et des couches les plus subtiles de l'intérieur. Car vous êtes bien plus qu’une couche superficielle que vous pouvez percevoir de vos yeux, mais un vaste océan de possibilités et de découvertes de l’intérieur. Une plongée profonde dans votre univers intérieur. Le yoga ne changera pas seulement votre relation avec votre corps mais aussi explorera de nouvelles voies dans votre pratique du mouvement – ​​vous développerez une connexion plus profonde avec vous-même et aurez la chance de vivre une vie plus heureuse et plus alignée. ​